לפעמים אני רוצה חיבוק ולפעמים…

פגשת מכר, מישהו שלא ראית הרבה זמן או אדם אחר.. והוא בא לקראתך לחבק אותך ואת/ה לא לגמרי רוצה את החיבוק ואז יש קטע כזה.. "נו… טוב.. שיהיה.. זה רק חיבוק, זה נגמר תוך רגע" ואז עולה בך תחושה של חוסר נוחות עם משאלה לשמור יותר על הגבולות שלך לדבר על גבולות זה לא בושה…

חשוב לי שיאהבו אותי, אז למה אני עושה דברים כדי שאחרים יאהבו אותי? איך אפשר ללמוד להתנהל אחרת, להרגיש יותר שלם עם עצמי?

מי מאיתנו לא חש את הצורך להיות מקובל חברתית? מי לא אוהבת להרגיש שהסביבה מקבלת אותה ואוהבת אותה? אנחנו יצורים אנושיים, תחושת השייכות היא חלק אימננטי מחיינו וצרכינו הבסיסיים. אך מה קורה כשיש תחושה שדוחים אותנו?  כשיש רצון כל כך גדול שיאהבו אותנו עד שזה מוביל ללחץ, לחרדה ולהתנהלות לא אפקטיבית מבחינה חברתית? איך יוצאים…